この記事では、神奈川・辻堂駅にあるパーソナルジムのおすすめを紹介します!パーソナルトレーニングジムをお探しの方はぜひご参考にしてみてください。
セルフィット藤沢辻堂店
セルフィット藤沢辻堂店は、 365日いつでも利用可能なレンタルジム・パーソナルジムです。待ち時間や他人の目を気にせず快適に利用できるため、気楽に自分のペースでトレーニングができます。Free Wi-fiとBluetoothスピーカーを完備しているため、好きな音楽を迫力サラウンドシステムで聴きながら楽しくトレーニングできるため、自分のモチベーションをあげることも可能。またフリーランストレーナーのセッション場として利用できるため、気軽にパーソナルトレーナーを呼んで一緒にトレーニングするとこができるのは嬉しいポイントです。
入会金 | 11,000円 |
初回体験料金 | 無 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂1-2-17シエロ湘南301 |
料金プラン | FREEプラン会員1回60分 8,800円 FREEプラン会員1回90分 10,560円 ビジタープラン1回60分 1,650円 ビジタープラン1回90分 2,475円 パーソナルトレーニング1回50分 5,280円 |
1回あたりの料金 | FREEプラン会員1回60分 8,800円 FREEプラン会員1回90分 10,560円 ビジタープラン1回60分 1,650円 ビジタープラン1回90分 2,475円 パーソナルトレーニング1回50分 5,280円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
Fit Beleza
Fit Belezaは、「褒めて育てる」サポート型のパーソナルジムで、トレーナーとお客さまが信頼関係を築きながら理想の体型を目指しています。極端な食事制限や糖質制限は行わず、最適な筋肉量を増やし、ボディラインを美しく整える「ボディメイク」を中心にサポート。また、ミットトレーニングやキックボクシングなどの競技性に特化したトレーニングも提供しています。様々なトレーニング機器が揃っているため、アドバイスを受けつつ医療用分析機で分析した結果をスマホで比較できるため、トレーニング効果の進捗がひと目でわかります。それに、小さな子供用のサークルをトレーニングスペースに設置しているため、子連れでも安心して取り組めるのは魅力的です。
入会金 | ライトコース 11,000円 スピードコース 55,000円 ベーシックコース 27,500円 パーフェクトコース 0円 ショートプラン 55,000円 ミドルプラン 55,000円 ロングプラン 55,000円 |
初回体験料金 | 無 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・タオル ・ウェア ・靴下 ・シューズ |
営業時間 | 水金~日・10:00~23:00 |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂1-1-11 |
料金プラン | ライトコース 48,000円 スピードコース 176,000円 ベーシックコース 264,000円 パーフェクトコース 352,000円 ショートプラン 66,000円 ミドルプラン 88,000円 ロングプラン 110,000円 |
1回あたりの料金 | ライトコース 6,000円 スピードコース 11,000円 ベーシックコース 11,000円 パーフェクトコース 11,000円 ショートプラン 4,950円 ミドルプラン 3,300円 ロングプラン 2,578円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
カーブス辻堂新町
カーブス辻堂新町は、1回30分の時短トレーニングができる女性専用フィットネスクラブスポーツジムです。1回のトレーニングが30分と短いため、運動が苦手な方や初心者でも無理なく始めることができます。トレーニング時間が短いので無理や我慢をせずに、効率よく脂肪が燃えるように考えられたプログラムでボディメイクが期待できます。ちょっとした隙間時間に通う事ができるのは嬉しいポイントです。ただ、食事指導はないので注意して下さい。
入会金 | 16,500円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 平日・10:00~13:00、15:00~19:00 土・10:00~13:00 |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂新町4-1-1湘南モールフィル 2F |
料金プラン | 月会費6,820~7,920円 |
1回あたりの料金 | – |
返金保証の注意事項 | 無 |
パーソナルジムBright
パーソナルジムBrightは、パーソナルジムとエステで1人1人の目的に合わせた指導を行うことが特徴のジムです。ダイエットをしたい、姿勢や肩こりを改善したい、健康維持の為にゆるく継続的に通いたいなど目的に合わせたトレーニングプログラムを提供しています。また、トレーニングだけでなく最新エステマシンが使い放題なのは女性には嬉しいポイントです。子供連れでもトレーニングに通うことができ、シャワーや化粧水、ヘア用品やメイク用品などアメニティーも充実しているためトレーニング後にスッキリした気分で帰ることが出来るのは魅力的です。
入会金 | 短期A 22,000円 短期B 11,000円 中期 5,500円 長期 0円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・ウェア ・タオル |
営業時間 | 6:00~23:00 |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂新町1-3-13 |
料金プラン | シルバー短期A 158,400円 シルバー短期B 232,320円 シルバー中期 302,720円 シルバー長期 369,600円 ゴールド短期A 193,600円 ゴールド短期B 285,120円 ゴールド中期 373,120円 ゴールド長期 457,600円 |
1回あたりの料金 | シルバー短期A 9,900円 シルバー短期B 9,680円 シルバー中期 9,460円 シルバー長期 9,240円 ゴールド短期A 12,100円 ゴールド短期B 11,880円 ゴールド中期 11,660円 ゴールド長期 11,440円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
FTF
FTFは体調改善専門パーソナルジムで、全12回のプログラムを基本として姿勢改善を行うのが特徴です。トレーニング前に、コンディショニングを行い、関節が動きやすい状態をつくってからトレーニングをします。在籍するトレーナーは、知識が豊富なため1人1人に合わせたオーダーメイドのプログラムを提案してくれます。プログラムは日常生活レベルの運動から始まるため、全くの運動初心者の方や疼痛や不調を抱える方にとっては、始めやすい優しいプログラムになっています。
入会金 | 15,000円 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 6:30~21:00 |
住所 | 神奈川県茅ヶ崎市赤松町12-20ジュネパレス茅ヶ崎8 4 101 |
料金プラン | BASIC 118,800円 PREMIUM 151,800円 BRIDAL 372,000円 VISITOR 12,000円 |
1回あたりの料金 | BASIC 9,900円 PREMIUM 12,650円 BRIDAL 15,500円 VISITOR 12,000円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
SF GYM辻堂北口店
SF GYM辻堂北口店は、自分史上一番好きな自分へ導いてくれるパーソナルジムです。身体のチェックを行いプログラム内で一番必要なトレーニングを提案。骨格調整後、身体が動きやすく正しい姿勢を維持しているときに適切なトレーニングを行うため効率よく引き締めることができます。食事管理は、1人1人の体質にあった食事方法で好きな食べ物を取り入れながらストレスなく瘦せていく方法を指導します。このジムの強みは、1人1人を第一に考えた、親身なカウセリングです。何度も話を聞き目標を立て、理解し間違いなく目的に合わせて導いてくれるのが魅力です。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 7:00~21:00 |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂新町1-2-23プリメロ湘南505 |
料金プラン | スタンダードコース16回コース 240,000円 スタンダードコース24回コース 336,000円 モニターコース16回コース 178,000円 月額コース月2回コース 24,000円 月額コース月4回コース 44,000円 |
1回あたりの料金 | スタンダードコース16回コース 15,000円 スタンダードコース24回コース 14,000円 モニターコース16回コース 11,125円 月額コース月2回コース 12,000円 月額コース月4回コース 11,000円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
シアンジム 辻堂店
シアンジム 辻堂店は、医療機器として認可された加圧サイクルトレーニングを導入しているパーソナルジムです。在籍するトレーナーは、有資格者ばかりで知識や経験が豊富なため、1人1人に合ったオーダーメイドのトレーニングが提案してもらえます。また、加圧サイクルトレーニングは高負荷のトレーニングで脂肪の燃焼を促進するため、効果的にダイエットやボディメイクが実感できます。食事管理は、無料アプリで担当トレーナーに24時間いつでも相談することができるので、運動が苦手な方や初心者の方でも安心して取り組むことが出来ます。
入会金 | 22,000円 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂神台2丁目4-43-203 |
料金プラン | ファストプラン 176,000円 ダイエットプラン 250,800円 ボディメイクプラン 316,800円 |
1回あたりの料金 | ファストプラン 11,000円 ダイエットプラン 10,450円 ボディメイクプラン 9,900円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
ココカラ辻堂
ココカラ辻堂は、充実した設備完備や多彩なレッスンを受けることが出来るスポーツジムです。130台以上の最新マシンが揃っており、パワーラック、スミスマシン、プレートマシン、ケーブルマシン、ダンベル50kgまで完備。トレーニングは、45分間で体組成測定、カウンセリング、マシン案内の3ステップのため、運動が苦手な方や初心者でも安心のスタートを切ることができます。また、トレーニングだけでなくヨガやエアロビクス、ダンスなどの多彩なレッスンに加えて、5種類の球技スポーツを楽しむことが出来るため飽きることがありません。温泉もあるためトレーニングの疲れを癒すことができるのは嬉しいポイントです。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 無 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・ウェア上下 ・タオル ・シューズ |
営業時間 | 平日・10:00~23:00 土日祝・10:00~21:00 |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂神台1-6-5 |
料金プラン | レギュラー会員 月額12,100円 レギュラーU30会員 月額8,800円 デイタイム&セルフ会員 月額9,900円 |
1回あたりの料金 | レギュラー会員 403円 レギュラーU30会員 293円 デイタイム&セルフ会員 330円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
ONE FIT
ONE FITは、腹圧・内臓機能を活性化させパフォーマンスアップを目指すトレーニングサロンです。ダイエット、ボディメイクだけでなく、しなやかで動きやすい体、力が発揮しやすい体を目指すことが特徴です。パーソナルトレーニングだけなく、コアチューニングと言った体操法と呼吸法をベースに体を整えること、また、体に良い食事法にフォーカスしたプログラムも提案してもらえます。運動が苦手な方には、コアチューニングのプランがオススメです。また、通う事が難しい方には、オンラインでのトレーニングプランもあります。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 金~日・8:00~20:00 月水・8:00~21:00 木・7:00~21:00 |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂西海岸1-1-13 |
料金プラン | ライトプラン 129,800円 スタンダードプラン 199,800円 プレミアムプラン 324,800円 |
1回あたりの料金 | ライトプラン 16,225円 スタンダードプラン 12,488円 プレミアムプラン 20,300円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
FiT24 Luz湘南辻堂店
FiT24 Luz湘南辻堂店は、 高性能なマシンが揃っており、筋トレマシンエリア、フリーウェイトエリア、有酸素エリアなど充実した設備環境が整えられています。複数のパーソナルトレーナーがこちらのジムへ出張対応しているので、24時間営業のジム利用とパーソナルトレーニングを自分のライフスタイルに合わせて組み合わせて利用することが可能です。(トレーナーが在籍していない曜日があるので注意してください。)シャワールームにはシャンプー・リンス・ボディーソープなどアメニティーも充実しているためトレーニング後、スッキリした気分で帰宅できそうです。
入会金 | 5,500円 |
初回体験料金 | 無 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂神台1-2-12 Luz湘南辻堂 4F |
料金プラン | 月会費 7,678円 ※パーソナルトレーニングは都度追加支払い |
1回あたりの料金 | ※担当トレーナーにより異なる |
返金保証の注意事項 | 無 |
PRO PHYSICAL
PRO PHYSICALは、自分でコントロールできる身体作りをサポートするパーソナルトレーニングジムです。目的や体の状態は1人1人異なるため、過剰な負荷にならず、怪我のリスクを限りなく低くしたオーダーメイドのトレーニングを提案しています。医療系国家資格を持つトレーナーが在籍し、姿勢や筋力、柔軟性など身体づくりを多角的にアプローチし、痛みのある所や過去の怪我、身体の不調を訴える方への適切な運動提案も得意です。また、ライフスタイルに合わせた食習慣を指導し、自分自身でコントロールできるところまでサポートしてくれる手厚い食事指導も魅力のひとつです。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 3,300円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 月~水金土・14:30~20:00 木・9:00~20:00 |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂太平台1-14-40 |
料金プラン | ボディメイクコース8回 74,800円 ボディメイクコース16回 148,104円 ボディメイクコース24回 219,912円 |
1回あたりの料金 | ボディメイクコース8回 9,350円 ボディメイクコース16回 9,257円 ボディメイクコース24回 9,163円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
神奈川・辻堂で都度払いのパーソナルジムは?
今回調査した中では「FTF」が都度払いで利用できるパーソナルジムでした。都度払いで通いたい!という方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
まとめ
ダイエットや身体作りにおいて何よりも大切なことは「続けて、習慣にすること」です。そのため、まずは体験にいき、お店や担当してくださるトレーナーの方の雰囲気などが自分に合うかどうかを確かめていきましょう。
パーソナルトレーニングは健康習慣の手段として優秀です。だからこそ自分にマッチした場所で続けたいですね。
みなさんのフィットネスライフが良いものになるように願っております!
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