この記事では、神奈川・武蔵溝ノ口駅にあるパーソナルジムのおすすめを紹介します!パーソナルトレーニングジムをお探しの方はぜひご参考にしてみてください。
VALX GYM溝の口店
VALX GYM溝の口店は、24時間営業のジムでパーソナル通い放題プランがあります。BULLシリーズやオリンピア公認のプレートローディング式マシンTORQUEなどのトレーニングマシンがあるフリーウェイトエリアにて、パーソナルトレーニングを受けることができます。食べながら痩せるプログラムなので3食きちんと食事を取り、無理なく続けることができます。太りにくい体質に改善することを目標にサポートを行うので、リバウンドの心配が少ないです。
入会金 | 5,500円 |
初回体験料金 | 無 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢22-1神中第2ビル 2F |
料金プラン | レギュラー会員 5,478円 MONTHLY FEE 32,780円 |
1回あたりの料金 | レギュラー会員 183円 MONTHLY FEE 1,093円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
ライザップウーマン 溝の口店
ライザップウーマン 溝の口店は、40歳以上の女性に支持されている女性専用のパーソナルジムです。ウェイトトレーニングとストレッチ、ファンクショナルトレーニングを組み合わせたメニューを提案しています。トレーナーもスタッフも全員女性ですので、女性ならではの悩みも気軽に相談しやすい環境です。美容マシンが充実しており、トレーニングとエステを同時に行うことで、より美しく女性らしいきれいな身体に変化することができます。
入会金 | 55,000円 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | 有 |
レンタル | ・ウェア ・タオル |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目13-13マルヒロビル3 |
料金プラン | 美ボディメイクコース16回 327,800円 美ボディメイクコース24回 475,200円 美ボディメイクコース32回 616,000円 |
1回あたりの料金 | 美ボディメイクコース16回 20,488円 美ボディメイクコース24回 19,800円 美ボディメイクコース32回 19,250円 |
返金保証の注意事項 | 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間 30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。 |
PLUME溝の口店
パーソナルジムPLUME溝の口店は、ダイエットに何度も失敗してきた方、これから本気で痩せたい方などにおすすめです。また、初心者がおすすめするパーソナルジム1位に選ばれた実績もあるので、初心者の方でも安心して通うことができます。年間1000セッション以上行う実務経験豊富なトレーナーの方たちは、国際資格や国家資格を保有しています。食事管理は健康を第一優先に考えた食事内容を提案し、無理な糖質制限などは行いません。
入会金 | 16,500円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・ウェア ・タオル |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口2丁目6-31suite溝の口802 |
料金プラン | ダイエット・シェイプアップコース月4回プラン 41,800円 ダイエット・シェイプアップコース月8回プラン 75,900円 ボディメイク・肉体改造月4回プラン 41,800円 ボディメイク・肉体改造月8回プラン 75,900円 |
1回あたりの料金 | ダイエット・シェイプアップコース月4回プラン 10,450円 ダイエット・シェイプアップコース月8回プラン 9,488円 ボディメイク・肉体改造月4回プラン 10,450円 ボディメイク・肉体改造月8回プラン 9,4888円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
BEYOND 溝の口店
BEYOND 溝の口店では、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナーの方たちによるサポートが受けられます。全国に店舗があり、パーソナルジム経験者から、楽しく続けられるので初心者におすすめしたいなどの高評価が得られています。「しっかり食べて、しっかり痩せる。」という考えのもと、糖質コントロールを行い、続けられるボディメイクを目指します。託児所があるため、お子様連れでのトレーニングも可能です。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口2丁目14番31号 MSメディカルビル 6A |
料金プラン | 回数券standard4 39,600円 回数券standard10 96,800円 回数券achieve20 176,000円 回数券beyond30 247,500円 セミパーソナル回数券standard4 59,400円 セミパーソナル回数券standard10 145,200円 セミパーソナル回数券achieve20 280,500円 セミパーソナル回数券beyond30 396,000円 ライフプランニングコースstandard16 281,600円 ライフプランニングコースstandard24 422,400円 ライフプランニングコースachieve32 528,000円 ライフプランニングコースbeyond40 620,000円 ライフプランニングコースbeyond48 720,000円 |
1回あたりの料金 | 回数券standard4 9,900円 回数券standard10 9,680円 回数券achieve20 8,800円 回数券beyond30 8,250円 セミパーソナル回数券standard4 7,430円 セミパーソナル回数券standard10 7,260円 セミパーソナル回数券achieve20 7,010円 セミパーソナル回数券beyond30 6,600円 ライフプランニングコースstandard16 17,600円 ライフプランニングコースstandard24 17,600円 ライフプランニングコースachieve32 16,500円 ライフプランニングコースbeyond40 15,500円 ライフプランニングコースbeyond48 15,000円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
コスモス 溝の口本店
スポーツジムコスモス溝の口本店は、1986年に創業され、たくさんの経験と豊富な知識に自信を持つパーソナルジムです。今までジムに通っても効果が実感が出来なかった方や運動が苦手・嫌いな方などにもおすすめです。また、週1回30分のパーソナルトレーニングで効果が実感できるため、忙しい方でも無理なく通うことができます。スタッフ全員が食アドバイザーの資格を取得しており、一生モノの健康な食生活を手に入れる「食改善」を指導しています。
入会金 | 加圧トレーニングコース 50,000円 筋トレマンツーマンコース 10,000円 高岡式15分トレーニング 10,000円 |
初回体験料金 | 3,000円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 平日 10:00~23:00 土曜 10:00~23:00 日曜 10:00~17:00 |
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口2-14-33 MS第3ビル4F |
料金プラン | 加圧トレーニングコース月4回 29,000円 筋トレマンツーマンコース月4回 28,000円 高岡式15分トレーニング月4回 15,000円 美脚トレーニングコース 237,600円 健康ダイエットコース 198,000円 身長を伸ばすコース 294,624円 10歳若返る!!コース 161,536円 |
1回あたりの料金 | 加圧トレーニングコース月4回 7,250円 筋トレマンツーマンコース月4回 7,000円 高岡式15分トレーニング月4回 3,750円 美脚トレーニングコース 9,900円 健康ダイエットコース 8,250円 身長を伸ばすコース 12,276円 10歳若返る!!コース 10,096円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
カルド溝の口店
ホットヨガスタジオ カルド溝の口店では、「低負荷 短時間 短期間」で効果が得られる加圧ボディメイキングメニューを提案しています。1回30分でハードなトレーニングと同等の「成長ホルモン(HGH)」の分泌が期待できます。「成長ホルモン(HGH)」の分泌により、ダイエットや血流の改善、代謝アップなどの効果があります。加圧ボディメイキングでは、加圧特有の縛り付けた痛みがなく、安全性の高いVRCを使用しています。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 3,300円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・タオル ・ウェア ・シューズ |
営業時間 | 月火木 9:30~22:30 水金 8:30~22:30 土日祝 8:30~19:30 |
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5 |
料金プラン | プレミアム 14,410円 フルタイム 11,110円 デイタイム 9,460円 マンスリー4 9,460円 加圧 18,920円 |
1回あたりの料金 | 加圧 4,730円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口
セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口は、24時間営業のフィットネスジムでパーソナルトレーニングメニューを提供しています。ダイエットプログラムB-DESIGNは、運動と食事の両面をサポートできる専門トレーナーが無理なく、健康的に理想の身体になるためサポートをします。PTCパーソナルトレーニングは、姿勢バランスチェックと修正を行い、正しい姿勢で最適なトレーニングができるようサポートするメニューです。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 500円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・タオル ・シャツ ・短パン ・シューズ |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22 |
料金プラン | シングル 12,853円 ミッドナイトモーニング 4,950円 モーニング 6,710円 デイタイムスクールママ・パパ 6,710円 ナイト 8,343円 デイタイム 8,910円 イブニング 9,443円 ホリデー 9,993円 スチューデント 9,993円 マスターデイタイム 10,560円 ナイト&ホリデー 12,193円 マスターシングル 14,503円 (※パーソナルトレーニングは都度追加支払い) |
1回あたりの料金 | ※担当トレーナーにより異なる |
返金保証の注意事項 | 無 |
FASTGYM24溝の口店
FASTGYM24溝の口店は、運動初心者の方やトレーニング効果を上げたい方、リハビリトレーニングをしたい方などにおすすめのメニューを提案しています。ビギナーコース、シェイプアップ、バルクアップ、体力アップの4つから選び、目的達成のためアフターフォローまでしっかりと行います。「GreatShapeパーソナルトレーニング」は、理学療法士や栄養士などの専門的な知識を持つプロが様々な悩みに対応し、理想の身体になるためのサポートを行います。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 神奈川県川崎市高津区久本3-3-3 ザ・344ビル 1階 |
料金プラン | 月額 7,920円 (※パーソナルトレーニングは都度追加支払い) |
1回あたりの料金 | ※担当トレーナーにより異なる |
返金保証の注意事項 | 無 |
パーソナルトレーニングスタジオ ユー溝の口・高津女性専門店
パーソナルトレーニングスタジオ ユー溝の口・高津女性専門店は、週1回50分で結果が期待できるトレーニングメニューを提案するパーソナルジムです。食事指導を行い食事習慣を身につけることにより、リバウンドしにくい身体に変えていきます。お子様連れでも可能なため、ブライダルダイエットと産後ダイエットが人気です。脚や胸・背中など様々な部位のトレーニングが行えるハーフゲージや5kg〜40kgまで使うことが可能な可変式ダンベルなどを使用してトレーニングを行います。
入会金 | 33,000円 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
住所 | 神奈川県川崎市高津区二子4-2-6 ルネッサ二子101 |
料金プラン | 月2回コース 22,000円 月4回コース 39,600円 月8回コース 70,400円 ビジター 13,200円 |
1回あたりの料金 | 月2回コース 11,000円 月4回コース 9,900円 月8回コース 8,800円 ビジター 13,200円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
エクササイズコーチ溝の口店
エクササイズコーチ溝の口店では、アメリカ最先端のAIマシンによるプログラムにてトレーニングを行います。生活習慣病の予防や骨密度の上昇も期待できるため、健康促進にも繋がります。1回20分で従来のトレーニングと同等の効果が得られるので、忙しい方や運動が苦手な方でも続けやすいです。関節の全可動範囲において、最大筋力を発揮することができるアイソキネティックマシンを使用しトレーニングを進めていきます。友人・家族と通うパートナーコースもあります。
入会金 | 19,800円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・トレーニングウェア |
営業時間 | 10:00~21:00 |
住所 | 神奈川県川崎市高津区久本3-6-20 イトーヨーカドー溝ノ口店 2階 |
料金プラン | Individual月4回平日デイプラン 14,960円 Individual月4回デイプラン 16,280円 Individual月4回スタンダード 17,600円 Individual月6回平日デイプラン 21,120円 Individual月6回デイプラン 23,100円 Individual月6回スタンダード 25,080円 Individual月8回平日デイプラン 26,400円 Individual月8回デイプラン 29,040円 Individual月8回スタンダード 31,680円 Partner月4回デイプラン 9,900円 Partner月4回スタンダード 13,200円 Partner月6回デイプラン 14,850円 Partner月6回スタンダード 19,800円 Partner月8回デイプラン 19,800円 Partner月8回スタンダード 26,400円 |
1回あたりの料金 | Individual月4回平日デイプラン 3,740円 Individual月4回デイプラン 4,070円 Individual月4回スタンダード 4,400円 Individual月6回平日デイプラン 3,520円 Individual月6回デイプラン 3,850円 Individual月6回スタンダード 4,180円 Individual月8回平日デイプラン 3,300円 Individual月8回デイプラン 3,630円 Individual月8回スタンダード 3,960円 Partner月4回デイプラン 2,475円 Partner月4回スタンダード 3,300円 Partner月6回デイプラン 2,475円 Partner月6回スタンダード 3,300円 Partner月8回デイプラン 2,475円 Partner月8回スタンダード 2,050円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
ゴールドジム溝の口神奈川店
ゴールドジム溝の口神奈川店では、有料でトレーニング経験と知識が豊富なトレーナーのパーソナルトレーニングを受けることができます。時間は1回60分でダイエットや体力向上、競技力向上など目的に合わせたトレーニングメニューを提供しています。トレーナーごとに料金が設定されており、1回あたり4,400円から11,000円です。加圧サイクルトレーニングも行っており、成長ホルモンの分泌を促し、肩こりなどの改善や美肌、回復力アップなどの効果も期待できます。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 2,750円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・タオル ・ウェア |
営業時間 | 月~土祝•7:00~23:30 日9:00~20:00 |
住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目1番30号 溝の口ブロックスビル2F・3F |
料金プラン | ウィークエンド 7,700円 デイタイム 8,250円 フルタイム 10,780円 レギュラーゴールド 17,050円 ※パーソナルトレーニングは都度追加支払い |
1回あたりの料金 | ※担当トレーナーにより異なる |
返金保証の注意事項 | 無 |
神奈川・武蔵溝ノ口で女性専用パーソナルジムのおすすめは?
今回調査した中では、こちらの2つが女性専用のパーソナルジムでした。気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
神奈川・武蔵溝ノ口で都度払いパーソナルジムのおすすめは?
今回調査した中では「パーソナルトレーニングスタジオ ユー溝の口・高津女性専門店」が都度払いで利用できるパーソナルジムでした。始めてみようか迷っている方には、都度払いのジムで気楽に通い始めてみるのもおすすめですよ!
まとめ
ダイエットや身体作りにおいて何よりも大切なことは「続けて、習慣にすること」です。そのため、まずは体験にいき、お店や担当してくださるトレーナーの方の雰囲気などが自分に合うかどうかを確かめていきましょう。
パーソナルトレーニングは健康習慣の手段として優秀です。だからこそ自分にマッチした場所で続けたいですね。
みなさんのフィットネスライフが良いものになるように願っております!
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