この記事では、神奈川・本厚木にあるパーソナルジムのおすすめを紹介します!パーソナルトレーニングジムをお探しの方はぜひご参考にしてみてください。
ライザップ本厚木店

ライザップ本厚木店は、「結果にコミットする」をキャッチコピーに掲げた全国展開のパーソナルジムです。短期間で結果を出すために最先端の解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づきプログラムを作成しています。栄養士や管理栄養士、カウンセラー、提携医師と連携し、栄養やメンタル、健康などのサポートも行っています。プランは、月8回(週2回)の「BASIC PLAN」とコース回数が月2回/4回/8回から選べる「PRIME PLAN」があるので、自分で通いやすいプランを選べます。
入会金 | 55,000円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 有 |
レンタル | ・ウェア上下 ・タオル |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 神奈川県厚木市中町3-12-1 厚木国際ビル2F |
料金プラン | BASIC PLAN 327,800円 PRIME PLAN月2回 22,000円 PRIME PLAN月4回 40,700円 PRIME PLAN月8回 77,000円 |
1回あたりの料金 | BASIC PLAN 20,488円 PRIME PLAN月2回 11,000円 PRIME PLAN月4回 10,175円 PRIME PLAN月8回 9,625円 |
返金保証の注意事項 | プログラム開始から30日間はいかなる理由でも、ご納得いただけないときは、コース代金を全額返金いたします。 |
OUT LINE 本厚木店

OUT LINE 本厚木店は、お客様満足度が高いパーソナルジム全国1位を獲得した、女性専用のパーソナルジムです。女性に特化したトレーニングを熟知した女性トレーナーが多数在籍しています。ヒップアップや美脚になりたいなどの目的がある方におすすめです。また、筋肉がつきすぎない、女性に特化したマシンを完備しています。結婚式直前など短期的に体重を落としたい方のための「QUICK COURSE」や、ダイエットだけではなく、綺麗なボディラインを作りたい方向けの「BODY MAKE COURSE」などがあります。
入会金 | クイックコース 50,000円 ダイエットコース 30,000円 ボディメイクコース 15,000円 下半身SPコース 20,000円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 有 |
レンタル | ・ウェア ・シューズ ・タオル |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 神奈川県厚木市田村町11-20アソルティ厚木田村町3B |
料金プラン | クイックコース 92,400円 ダイエットコース 184,800円 ボディメイクコース 277,200円 下半身SPコース 369,600円 |
1回あたりの料金 | クイックコース 11,550円 ダイエットコース 11,550円 ボディメイクコース 11,550円 下半身SPコース 15,400円 |
返金保証の注意事項 | 無条件での残回数返金制度がございます。 |
絆workout studio 本厚木

絆workout studio 本厚木は、筋力トレーニングと有酸素運動を融合させたトレーニングメニューを提案するパーソナルジムです。1セッションに筋力トレーニング30分、有酸素運動30分を組み合わせダイエットやボディメイクを行っていきます。また、有酸素運動中には映画鑑賞もできるため、楽しみながらトレーニングに取り組むことができます。トレーニングの後には、スムージーとプロテインを混ぜた「オリジナルPスムージー」を提供しています。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・ウェア ・シューズ ・タオル |
営業時間 | 月~土・10:00~22:00 |
住所 | 神奈川県厚木市中町2丁目4-14本厚木ヒルズ B1 |
料金プラン | 絆体験プラン 16,500円 絆メインコースエコノミー 19,800円 絆メインコースビギナー 29,700円 絆メインコースベーシック 39,600円 絆スパルタコース 59,400円 |
1回あたりの料金 | 絆体験プラン 4,125円 絆メインコースエコノミー 4,950円 絆メインコースビギナー 4,950円 絆メインコースベーシック 4,950円 絆スパルタコース 4,950円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
ReViA

ReViAでは、実績のある経験豊富なトレーナーが、正しいトレーニング方法でダイエットやボディメイクのサポートをしてくれます。糖質をコントロールしてリバウンドしにくい身体へ導く「しっかり食べて絞る食事指導」を行っています。洗練されたスタイリッシュな空間で、集中してトレーニングに取り組むことができます。使用するマシンは、東京オリンピックやJIIS国立スポーツセンターで使われているもので、安全で効果的なトレーニングが可能です。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・ウェア ・シューズ ・タオル ・靴下 |
営業時間 | 7:00~22:00 |
住所 | 神奈川県厚木市中町2丁目12-2ラッキービル3F |
料金プラン | パーソナル月4回 28,000円 パーソナル月8回 48,000円 セミパーソナル通い放題 22,000円 セミパーソナル月4回 17,000円 昼割プランパーソナル月4回 22,000円 昼割プランパーソナル月8回 40,000円 昼割プランセミパーソナル通い放題 19,800円 昼割プランセミパーソナル月4回 14,000円 短期集中コース2か月 145,600円 短期集中コース3ヶ月 218,400円 短期集中コース4か月 291,200円 回数券コース10回券 70,000円 回数券コース20回券 136,000円 回数券コース30回券 198,000円 ビジターパーソナル利用単発 8,800円 |
1回あたりの料金 | パーソナル月4回 7,000円 パーソナル月8回 6,000円 セミパーソナル通い放題 22,000円 セミパーソナル月4回 4,250円 昼割プランパーソナル月4回 11,000円 昼割プランパーソナル月8回 5,000円 昼割プランセミパーソナル通い放題 19,800円 昼割プランセミパーソナル月4回 3,500円 短期集中コース2か月 145,600円 短期集中コース3ヶ月 218,400円 短期集中コース4か月 291,200円 回数券コース10回券 7、000円 回数券コース20回券 6,800円 回数券コース30回券 6,600円 ビジターパーソナル利用単発 8,800円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
ストレッチ&パーソナル& AIトレーニングジム FINE BODY

ストレッチ&パーソナル& AI トレーニングジム FINE BODYでは、まず、ストレッチマシンやストレッチポールで身体を整えてからトレーニングに取り組むことを推奨しています。その後、パーソナルトレーニングやAIトレーニングにて身体の様々な悩みを解決していきます。「挫折しない30分の運動習慣」をキャッチコピーとし、時短で気軽に運動したい方のための「ライトサポートプラン」などがあります。ダイエットがしたい方、肩こりや腰痛にお悩みの方におすすめのジムです。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 9:00~21:45 |
住所 | 神奈川県厚木市中町1丁目5-10厚木ガーデンシティ4階 |
料金プラン | ライトサポートプラン月会費 10,400円 レギュラーサポートプラン月会費 19,000円 パーフェクトサポートプラン月会費 31,300円 パーソナルトレーニングプラン全8回 43,600円 パーソナルトレーニングプラン全6回 34,350円 パーソナルトレーニングプラン全4回 24,000円 ダイエットサポートプラン 100,500円 |
1回あたりの料金 | ライトサポートプラン月会費 10,400円 レギュラーサポートプラン月会費 19,000円 パーフェクトサポートプラン月会費 31,300円 パーソナルトレーニングプラン全8回 5,450円 パーソナルトレーニングプラン全6回 5,725円 パーソナルトレーニングプラン全4回 6,000円 ダイエットサポートプラン 8,375円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
24/7ワークアウト 本厚木店

24/7ワークアウト 本厚木店は、トレーニングが初めて、食事制限が続かない、やり方がわからないなどとお悩みの方におすすめの全国展開のパーソナルジムです。トレーナーの方が正しいダイエット方法を指導し、メンタル面のフォローも対応してくれるなど、最後までやりとげる環境が整っています。食事制限をしない、「3食食べるダイエット」を推奨しています。メニューは、1ヶ月コースから4ヶ月コースまでありますので、ライフスタイルに合った通い方が選択できます。
入会金 | 無 |
初回体験料金 | 無 |
返金保証 | 有 |
レンタル | ・ウェア ・タオル ・シューズ |
営業時間 | 7:00~24:00 |
住所 | 神奈川県厚木市中町3丁目10-15 |
料金プラン | 1か月コース 149,600円 2か月コース 257,400円 3ヶ月コース 344,300円 4か月コース 431,200円 |
1回あたりの料金 | 1か月コース 18,700円 2か月コース 16,088円 3ヶ月コース 14,346円 4か月コース 13,475円 |
返金保証の注意事項 | 全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更、 又は予約キャンセルのいずれもされていないこと |
UNDEUX SUPERBODY LIFE本厚木スタジオ

UNDEUX SUPERBODY LIFE本厚木スタジオは、女性専用のパーソナルジムであり、ダイエットとボディメイクのサポートを行っています。無理な食事制限はせず、正しい食生活への改善、腸内環境の整備を重視しています。月額制プラン内に無料の食事相談が組み込まれています。また、月額制プランは継続割があり、2ヶ月目から継続割が適用され、最大で20%割引になります。通うほどお得になるため、継続してダイエットやボディメイクに取り組みやすくなります。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・ウェア ・タオル ・シューズ |
営業時間 | 8:00~22:00 |
住所 | 神奈川県厚木市旭町1丁目27-5MSビル3階B |
料金プラン | DAY会員4回 24,200円 DAY会員8回 48,400円 ALL会員2回 17,600円 ALL会員4回 27,500円 ALL会員8回 55,000円 |
1回あたりの料金 | DAY会員4回 6,050円 DAY会員8回 6,050円 ALL会員2回 8,800円 ALL会員4回 6,875円 ALL会員8回 6,875円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
T-STYLE

T-STYLEは、トレーニングだけでなく、身体の美しさを追求するストレッチを行っているパーソナルジムです。姿勢の改善や運動不足解消、ダイエットなどの希望を叶えたい方におすすめです。美容ケアにも力を入れているため、様々な美容ケア用品と連携しており、トレーニング後に使用できるドライヤーやヘアケア用品、サプリメントなどが充実しています。プランの1つである「スタンダード」では、1セッション60分で各30分を筋トレ、ストレッチ、有酸素運動の中から自由に組み合わせることができます。
入会金 | 30,000円 |
初回体験料金 | 無 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・ウェア ・シューズ ・タオル ・靴下 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
住所 | 神奈川県 厚木市 旭町 1丁目-1-1 青電ビル7F |
料金プラン | 回数券4回 15,900円 スタンダード 19,800円 スタンダード+ 39,600円 スタンダードFREE 44,000円 プレミアム 22,000円 プレミアム+ 44,000円 プレミアムFREE 55,000円 |
1回あたりの料金 | 回数券4回 3,975円 スタンダード 4,950円 スタンダード+ 4,950円 スタンダードFREE 44,000円 プレミアム 5,500円 プレミアム+ 5,500円 プレミアムFREE 55,000円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
BEYOND 本厚木

BEYOND 本厚木は、BEST GYM AWARD 2020を受賞するなど支持率の高い全国展開のパーソナルジムです。脂肪が少なく筋肉のついたメリハリのある身体、痩せやすく、リバウンドしにくい理想的な体質を目指し、トレーニングを進めていきます。高級感溢れる洗練された空間で集中してトレーニングに取り組むことができます。また、トレーニングルームは広々としており、充実したトレーニングマシンが完備されています。ボディコンテスト優勝者やフィットネスにおいて有名な選手の方たちがトレーナーとしてサポートをしてくれます。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
住所 | 神奈川県厚木市中町2-1-7 藍澤厚木ビル2F |
料金プラン | 回数券standard4 39,600円 回数券standard10 96,800円 回数券achieve20 176,000円 回数券beyond30 247,500円 セミパーソナル回数券standard4 59,400円 セミパーソナル回数券standard10 145,200円 セミパーソナル回数券achieve20 280,500円 セミパーソナル回数券beyond30 396,000円 ライフプランニングコースstandard16 281,600円 ライフプランニングコースstandard24 422,400円 ライフプランニングコースachieve32 528,000円 ライフプランニングコースbeyond40 620,000円 ライフプランニングコースbeyond48 720,000円 |
1回あたりの料金 | 回数券standard4 9,900円 回数券standard10 9,680円 回数券achieve20 8,800円 回数券beyond30 8,250円 セミパーソナル回数券standard4 7,430円 セミパーソナル回数券standard10 7,260円 セミパーソナル回数券achieve20 7,010円 セミパーソナル回数券beyond30 6,600円 ライフプランニングコースstandard16 17,600円 ライフプランニングコースstandard24 17,600円 ライフプランニングコースachieve32 16,500円 ライフプランニングコースbeyond40 15,500円 ライフプランニングコースbeyond48 15,000円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
T&Tボクシングスポーツジム

T&Tボクシングスポーツジムでは、カロリー消費量が多いボクシングとキックを指導しています。また、理想の身体になるための食生活のアドバイスも行っています。指導をしてくれるトレーナーは、プロ格闘技経験権者の方です。「楽しむことが結果につながる」をモットーとし、継続しやすいリーズナブルな価格で、楽しみながらダイエットや健康維持ができるようサポートしています。ペアトレーニングチケットもありますので、1人で通うのが不安な方にも安心です。
入会金 | 10,000円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 月~金・10:00~21:00 土・10:00~20:00 日・10:00~15:00 |
住所 | 神奈川県厚木市中町4-10-3 中町三柴ビル2階 |
料金プラン | オールタイムコース 10,670円 週末限定コース 8,800円 プロアマコース 13,200円 学生応援コース大学生 8,800円 学生応援コース高校生 7,700円 学生応援コース中学生 7,700円 学生応援コース小学生 7,700円 モーニングコース 7,700円 |
1回あたりの料金 | オールタイムコース 10,670円 週末限定コース 8,800円 プロアマコース 13,200円 学生応援コース大学生 8,800円 学生応援コース高校生 7,700円 学生応援コース中学生 7,700円 学生応援コース小学生 7,700円 モーニングコース 7,700円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
T&T plus

T&T plusは、ボディメイクやダイエットに関するトレーニングが初めての方におすすめのパーソナルジムです。食事制限は行わず、管理栄養士が監修した食事管理で、目標に合わせた栄養バランスの良い食事をしながら目標を達成できます。トレーニング後の回復には、筋肉疲労の早期回復やストレスの解消などの効果が期待できる「気圧酸素ボックス」を使用します。サマースタイルアワード関東大会2022「BIKINI MODEL」にて優勝した実績を持つトレーナーの方が指導をしてくれます。
入会金 | 22,000円 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
住所 | 神奈川県厚木市旭町2ー2ー26 1F |
料金プラン | 2か月コース 193,600円 3か月コース 290,400円 4か月コース 387,200円 |
1回あたりの料金 | 2か月コース 12,100円 3か月コース 12,100円 4か月コース 12,100円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
パーソナルトレーナー匠

パーソナルトレーナー匠では、代謝を上げ、太りにくく維持しやすい健康的な身体を目指しトレーニングのサポートを行っています。短期集中型トレーニングを終えた後も、無理なく楽しく続けられる習慣が身に付くように指導をしています。食事管理は、最初から完全に変えていくのではなく、食生活に合わせて徐々に改善していく方法をアドバイスしています。24時間営業しているので、ライフスタイルに合わせてトレーニングに通うことが可能です。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 神奈川県平塚市豊田小嶺584-2 PureBlue D-101 |
料金プラン | 1回都度払い 11,000円 4回券 40,000円 8回券 77,000円 2か月週2回ダイエットコース 200,000円 3ヶ月週2回ダイエットコース 300,000円 |
1回あたりの料金 | 1回都度払い 11,000円 4回券 10,000円 8回券 9,625円 2か月週2回ダイエットコース 12,500円 3ヶ月週2回ダイエットコース 12,500円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
ComfyGYM本厚木

ComfyGYM本厚木は、来店手続きが不要な24時間365日使える予約制個室レンタルジムであり、パーソナルトレーニングも行っています。パーソナルトレーニングは1セッション(1時間)13,200円(税込)で受けることができます。また、パーソナルトレーニング会員になると、1ヶ月に週2回または3回通うことができます。豊富なトレーニングメニューがこなせるマルチラックを導入しており、様々な部位のトレーニングを行うことができます。
入会金 | 5,500円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 24時間 |
住所 | 神奈川県厚木市中町4-14-6 パティオビル5階 |
料金プラン | パーソナルトレーニング1回券 13,200円 1か月コース週2回 94,600円 1か月コース週3回 141,900円 2か月コース週2回 170,280円 2か月コース週3回 255,420円 3か月コース週2回 227,040円 3か月コース週3回 340,560円 |
1回あたりの料金 | パーソナルトレーニング1回券 13,200円 1か月コース週2回 11,825円 1か月コース週3回 11,825円 2か月コース週2回 10,643円 2か月コース週3回 10,643円 3か月コース週2回 9,460円 3か月コース週3回 9,460円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
STREAM(ストリーム)本厚木店

STREAM(ストリーム)本厚木店では、正しいフォームで行う適正重量のウェイトトレーニングを指導しています。正しいフォーム、適正重量によりトレーニングの効果を最大限に引き出します。初回セッション時に食事コントロール法をアドバイスすることで、最初に全て知ることができるため効果が出るのが早くなります。トレーナーの方が理学療法士や整体師の指導を受けた整体技術を持っているので、姿勢改善や動作改善、可動域の向上などに効果的なストレッチも施術してくれます。
入会金 | 33,000円 |
初回体験料金 | 9,900円 |
返金保証 | 有 |
レンタル | ・ウェア ・タオル |
営業時間 | 平日・9:00~22:00 土日祝・9:00~18:00 |
住所 | 神奈川県厚木市旭町1丁目22-20ハラダ旭町ビル 6F |
料金プラン | 月15,400円 |
1回あたりの料金 | 月15,400円 |
返金保証の注意事項 | 入会時にお申込みいただいたコースの契約日から30日間となります。 ご契約頂いたトレーニング回数を消化し、トレーナーのアドバイスを実施した場合のみ返金保証対象となります。 |
美意識理想の自分プライベートジム本厚木店

美意識理想の自分プライベートジム本厚木店は、短期間で理想的な身体へ導くためのプログラムを提案するパーソナルジムです。月4回のパーソナルトレーニングが24,000円(税込)で受けることができます。ペアコースがあるため、2人以上でのトレーニングも可能です。各部位に効率よく効かせることができるトレーニングマシンが充実しています。店内にはキッズスペースが完備されているため、子育て中の方でも安心して通うことができます。
入会金 | 30,000円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | ・ウェア ・シューズ ・タオル |
営業時間 | 9:00~22:00 |
住所 | 神奈川県厚木市旭町1丁目27-5MSビル 2f |
料金プラン | 定額制 24,000円 16回コース 154,880円 24回コース 221,760円 32回コース 281,600円 ペア16回コース 246,400円 |
1回あたりの料金 | 定額制 6,000円 16回コース 9,680円 24回コース 9,240円 32回コース 8,800円 ペア16回コース 9,680円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
KEEPONFITNESS

KEEPONFITNESSは、「地域NO.1通いやすく結果の出るジム作り」をモットーとしたパーソナルジムです。継続しやすいリーズナブルな価格に加え、家族や友人など1名まで無料になるサービスを実施しています。実績、経験豊富なプロトレーナーがリバウンドリスクを回避した独自のトレーニングプログラムを提案しています。また、女性トレーナーの方も在籍してるため、女性の方でも安心して通うことができます。食事については、ライフスタイルに合わせた「食べる」食事方法をアドバイスしています。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
住所 | 神奈川県厚木市中町2-7-21 アイカワビル 3階 |
料金プラン | KEEP ONコース 11,000円 ライトコース 24,200円 ミドルコース 43,780円 フルコース 59,400円 |
1回あたりの料金 | KEEP ONコース 11,000円 ライトコース 6,050円 ミドルコース 5,473円 フルコース 4,950円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
Blue way(ブルーウェイ)

Blue way(ブルーウェイ)は、寝ながらトレーニングができる「EMS」を活用し、トレーニングを行う女性専用のパーソナルジムです。「EMS」は特定の部分に装着できるので、ぽっこりお腹をどうにかしたい、くびれのあるウエストになりたいなどとお悩みの方に効果を感じることができます。最新式のトレーニングマシンが取り揃えられた開放的な空間で、トレーニングを行うことができます。また、有酸素運動ができる「トレッドミル」もあるので効果的に脂肪燃焼を促すことができます。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 無 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
住所 | 神奈川県厚木市中町4-12-5 |
料金プラン | パーソナルトレーニングのみ 11,000円 パーソナルトレーニングと有酸素運動 13,200円 60分10回分 88,000円 90分10回分 110,000円 スタンダードコース2か月 176,000円 スタンダードコース3ヶ月 264,000円 スタンダードコース4か月 352,000円 スタンダードコース5か月 440,000円 スタンダードコース6か月 462,000円 お試しコース 28,600円 |
1回あたりの料金 | パーソナルトレーニングのみ 11,000円 パーソナルトレーニングと有酸素運動 13,200円 60分10回分 8,800円 90分10回分 11,000円 スタンダードコース2か月 11,000円 スタンダードコース3ヶ月 11,000円 スタンダードコース4か月 11,000円 スタンダードコース5か月 11,000円 スタンダードコース6か月 11,000円 お試しコース 7,150円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
ホワイトニング併設パーソナルジム PLUS

PLUSは、本厚木初のホワイトニング併設で美容面のサポートも行うパーソナルジムです。ホワイトニングは専門的な知識と技術をもった女性スタッフが担当してくれます。プランは、「ダイエットプラン」「バルクアッププラン」「コンテストプラン」の3つです。体重を減らしたい、筋肉をつけたい、コンテストに出場したいなど目的に合わせてプランを選択することができます。「1ヶ月通い放題プラン」は33,000円(税込)となっており、週2回通うと想定すると1回あたり4,000円ほどでパーソナルが受けられるので、入会金・年会費もなくこの価格は非常にリーズナブルです。
入会金 | 0円 |
初回体験料金 | 無 |
返金保証 | 無 |
レンタル | 無 |
営業時間 | 11:00~21:00 |
住所 | 神奈川県厚木市中町4-14-1サクセス本厚木ビル3F-1 |
料金プラン | 初回 3,300円 通常 7,700回 1か月通い放題プラン 33,000円 4回コース 30,000円 8回コース 56,000円 12回コース 81,600円 16回コース 105,600円 |
1回あたりの料金 | 初回 3,300円 通常 7,700回 1か月通い放題プラン 4,125円(週2回換算) 4回コース 7,500円 8回コース 7,000円 12回コース 6,800円 16回コース 6,600円 |
返金保証の注意事項 | 無 |
神奈川・本厚木で女性専用パーソナルジムのおすすめは?
今回調査した中では、こちらの2つが女性専用のパーソナルジムでした。通うなら女性のみのジムがいい!という方はチェックしてみてくださいね。
神奈川・本厚木で都度払いパーソナルジムのおすすめは?
今回調査した中では、こちらの5つが都度払いで利用できるパーソナルジムでした。
迷っている方は、都度払いできるジムへいくつか体験に行ってみるのも良いですね。
まとめ
ダイエットや身体作りにおいて何よりも大切なことは「続けて、習慣にすること」です。そのため、まずは体験にいき、お店や担当してくださるトレーナーの方の雰囲気などが自分に合うかどうかを確かめていきましょう。
パーソナルトレーニングは健康習慣の手段として優秀です。だからこそ自分にマッチした場所で続けたいですね。
みなさんのフィットネスライフが良いものになるように願っております!
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