SNSフォロワー30万人が支持した食欲コントロール理論に基づいた食事指導と軽いトレーニングで理想の身体へ。
カウンセリング10分
整体&ストレッチ30分
パーソナルトレーニング20分
初回体験では、あなたの生活リズムをヒヤリングし、
身体の不調や体重増加の原因を一緒にみつけます。
身体の姿勢や歪みをみて、
あなたのカラダに合わせた整体、
ストレッチや運動をレクチャーします。
「整体」✖️「フィットネス」の相乗効果で
無理なくつづけられる、
新しい健康習慣のかたちを
この機会にぜひご体験ください。
Point 01
整体をしてカラダの歪みを調整することで、体液の循環が良くなり、カラダがスッキリします。
また、40代以降のダイエットは自律神経の乱れが影響しやすいです。
整体で自律神経を整えることもでき、痩せ体質を実現させます。
Point 02
短期間ダイエットを頑張っても、やめた後にリバウンドしてしまっては意味がありません。
食コンジムでは、続けやすさを追求し、日常でも取り入れやすいメニューを提供します。
Point 03
身体の状況は、一人ひとり違います。
あなたの悩みに寄り添ったカウンセリングを通して、あなたにピッタリなプランを提案します。
また、食欲コントロールダイエット方法を取り入れることで、頑張らないでも結果が出るダイエットを可能にします。
整体でカラダの歪みもスッキリ!
Flow
Step 01
必要事項を入力の上お近くの店舗にお越しくださいませ。
Step 02
Step 03
あなたのお悩みを徹底的にヒアリングします。食生活や運動習慣などをお伺いします。理想の体型やあなたの要望をお伝えください。
Step 04
必要に応じて、あなたの体重、体脂肪率、基礎代謝、部位ごとの筋肉量など専門の機械でチェックします。現在の状況を把握しましょう。
Step 05
ストレッチメインや激しい筋トレなしであなただけのオリジナルメニューで楽しく運動していただけます。
Price
体験トレーニング・入会金
コース
\サービス内容/
・整体
・ストレッチ
・パーソナルトレーニング
オススメコース
3ヶ月食事指導付きダイエットプラン
・食事指導3ヶ月
Counseling
しっかり60分使って食事指導、姿勢・柔軟性改善、筋力改善のトータルケアを行います。お悩みと目標を確認後、何が問題で何をすべきか?を明確にして変化を体感していただきます。
Voice
40代女性
SNSでフォローしていた食欲コントロールダイエットが店舗で受けられると知り、すぐに申し込みました。トレーナーの先生は知識が豊富で、私の食生活や日常生活の悩みからすぐにトレーニングメニューを作成して貰いました。ストレッチも初日に体験しましたが、こんな優しくて心地よいストレッチは初めてで、びっくり。これまで頑張ってきたダイエットとは違いすぎて本当に痩せるの!?と半信半疑でしたが、1か月で-5kg!無理なく続けられるし、ストレッチで身体の調子もよくて、辞める理由が見つかりません。
50代女性
私はこれまで糖質制限ダイエット、ファスティング等々、何回もリバウンドを繰り返してきました。また同じことになると思いながらも、近所に新しいダイエットジムが出来ると聞いて、すぐに体験に行きました。先生と話している内に、私がダイエットに失敗する根本的な原因を指摘され、ハッとしました。食欲コントロールジムは、痩せる方法ではなく、太らない体を維持する方法を見つけてくれました。週1回受けるストレッチも、太らない体を維持するために必要なルーティンになっています。値段もリーズナブルで長く通えそうです。
医師や管理栄養士も推薦!
医療法人ZAITACK 亀川ひかるクリニック院長
亀川 寛大
忙しい現代人に理にかなっているパーソナルジムです!
管理栄養士
久保 夢摘
食べて痩せられる食欲コントロールダイエットとパーソナルジムで無理なく健康的に痩せられます。
Q&A
食欲コントロールダイエットは、無理なくリバウンドのしにくい減量方法なので、一ヶ月に現総体重の1~3%を目安としています。
1時間お時間を頂戴いたします。食事や運動など抱えている悩みをなんでもご相談ください!勧誘はありませんのでお気軽にご来店ください。
厳しい筋トレ運動は強要しません。年齢や性別、ご要望に合わせて1対1でお客様の要望に応えた個別のオーダーメイドでダイエットプランを提案します。
運動はもちろんですが、食欲コントロールダイエットによる食事指導やストレッチによって長期的に健康的にダイエットしていただけます。
リバウンドしないような食生活やダイエットを目指していただきます。無理のない太りにくい身体づくりを実施しております。
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熊本県熊本市北区武蔵ヶ丘1丁目15-17 2F
熊本県熊本市東区月出2丁目2-47 プラセール月出
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